时间: 2023-12-06 06:15:54 | 作者: 乐鱼体育在线下载安装app
100米短跑技巧：1、竞赛前深吸气，竞赛途中尽量不呼吸。2、起跑运用脚尖，中程及今后换成前脚掌。3、跑的时分必定要有自己的节奏，不被外因如他人的节奏打扰到你。4、前30米重心向前，中程调整回来，最终30米向前做好压线、摆臂要有力度和速度。
100米赛跑是一项室外田径短跑项目，一起也是最盛行、最闻名的田径项目之一。该项目为短距离径赛项目，须运用起跑器起跑。取得100米奥运冠军的人一般被称为“国际上跑的最快的人”。
男人100米的国际纪录是由牙买加运发动尤塞恩·博尔特在柏林国际田径锦标赛中跑出的9.58秒，女子国际纪录是由美国运发动弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜在美国奥运选拔赛复赛中跑出的10.49秒。
短跑的名次断定：运发动赛道预赛时由抽签决议，决赛时一般由预赛成果决议。竞赛时运发动到各自赛道就位，起跑后不能串道不然成果无效。起跑时，运发动只需抢跑一次，就会被马上取消资格。
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